Le changement climatique est mauvais pour notre sommeil
La longue liste de choses que le changement climatique a aggravées ou va aggraver pour nous pourrait également inclure notre sommeil.
Une étude 2022 trouvé des preuves que le réchauffement des températures a déjà commencé à éroder notre qualité et notre quantité de sommeil en provoquant davantage de nuits insupportablement chaudes. du siècle, prédit l’étude, les pires scénarios climatiques pourraient nous faire perdre en moyenne 58 heures de sommeil et vivre davantage plus de 14 jours de sommeil court par an.
